Uluslararası standartlarda fiziksel, fizyolojik test ve değerlendirmeleri kapsayan sistemimizdir.
Assessment verilerine göre ve sizin hedefinize yönelik hazırlanan özel antrenman planlamanız uzman kişisel eğitmeniniz eşliğinde uygulanmaktadır.
Vücudumuzu geliştirmenin en önemli yolu hızlı toparlamaktır. Recovery odamızda antrenmanlardan veya günlük çalışma temposundan kaynaklanan yorgunluğu en aza indirmek için herşey mümkündür.
MES Training Club ile Personal Trainer Eşliğinde Hedeflerinize Ulaşın Fitness yolculuğunda hedeflere ulaşmak, doğru rehberlik ve destek ile mümkün olur. …
Birebir Ders Yöntemi: MES Training Club ile Fitness’ta Devrim MES Training Club, fitness dünyasında devrimsel bir yaklaşım sunuyor: Birebir Ders …
Koşuyolu’nda Kişisel Eğitmen ile Sağlıklı Yaşamın Anahtarını Keşfedin Koşuyolu’nda yer alan MES Training Club, sağlıklı yaşamın kapılarını aralıyor. Burada, Kişisel …
MES Training Club Farkıyla Maksimum Verimlilik Sağlıklı yaşam ve kişisel gelişim, günümüzde her zamankinden daha önemli hale gelmiştir. Bu doğrultuda, …
Sağlık ve fitness dünyasında sürdürülebilir başarıya ulaşmanın anahtarlarından biri, vücudunuzun benzersiz yapısını anlamaktır. Kişisel antrenörler, bu konuda sadece motivasyon kaynağı …
Zamanımızın büyük bir kısmını iş, aile ve günlük sorumluluklar arasında bölüştürürken, sağlıklı yaşam ve spor yapma alışkanlıklarımız sıklıkla arka plana …